Etiket: diyet
Aç kalarak yapılan diyet bağışıklık sistemini zayıflatıyor
Diyetisyen Sümeyye Akbulut, kısa sürede kilo vermek için tercih edilen uzun süreli açlık ve şok diyetlerin son derece tehlikeli olduğunu…
Diyet yapanlar dikkat! Yapay tatlandırıcılar yemek yeme isteğini artırıyor
Sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak için en çok başvurulan yöntemlerden biri diyet programı uygulamak. Diyet programlarında en çok dikkat…
Daha az sebze tüketenlerde Covid-19 riski daha fazla
Bilim insanları tarafından 600 bin kişinin beslenme verileri üzerinden yapılan analiz bazlı araştırma sonuçlarına göre, bitkisel diyet uygulayanların Covid-19’a yakalanma,…
52 ilaç geri ödeme listesinden çıkarıldı
Resmi Gazete’de yayımlanan “Sağlık Uygulama Tebliği’nde Değişiklik Yapılmasına Dair Tebliğ” ile Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), 52 ilacı geri ödeme kapsamından…
Bilim, günlük atmanız gereken adım sayısını güncelledi: hedef 10.000 değil
Yürüyüşün faydalarını destekleyecek kanıtlar yıllardır yapılan çalışmalarla kanıtlanmış durumda. Bugüne kadar yapılan çalışmalarda günlük olarak daha fazla adım atmanın daha…
Kolesterole karşı diyet mi ilaç mı?
Damar sağlığını tehdit eden kolesterol yüksekliği günümüzde yaygın bir sorun. Ancak LDL (kötü) kolesterolü yüksek olan pek çok kişi statin…